CHASSESPLEENの日記

2018年2月4日に別府大分毎日マラソンを、山中先生から数秒遅れで完走し、燃え尽き、今後の方向性が定まらぬまま、憂いを払うべく綴る連絡帳。

暑い中

今日は瞬発力を試される日でした。

だいぶ

暑い。

ココナッツミルク煮

頑張りました。

卵とじ

高野豆腐。高野豆腐とえんどう豆の卵とじ| おかずのクッキング|テレビ朝日

追熟中

休暇が欲しい。

夏野菜で

冷却中。昨日とほぼ同じだけど。

不発

暑い時を狙って14時スタート、往復で35キロ走を試みるも、左の土踏まずに痛み。これは100キロの後遺症。また、左のハムストリングも攣り始めたました。これは昨日の1500メートル走の後遺症。鬼子母神で御朱印をもらって電車で帰宅。ちょっと熱中症気味で頭痛…

いただきました

500円が相場ですが、お気持ちだけとのこと、参拝者に委ねられます。。

右足のハム

断続的に攣っているので、お参りして電車で帰ることにしました。

暑い

鬼子母神、間に合うか?

今朝は

キャベツ和風炒め。 https://www.osarai-kitchen.com/テレビ朝日/おかずのクッキング/キャベツの和風炒め/amp/

むくみ

だいぶ解消。

理科の実験

集大成。

紫陽花

見ごろ。見に行きたいね。

チケット

残ってます。

パーカー

かっこいい。

限りなく完封に近い敗戦

秩父宮ではまだ未勝利。

ようやく

トライ。エメリー。

チヌーク

飛んでる。

揺れた

15:21頃。どよめきかと思いました。日が当たってきて背中が痛い。

結構入っている

隣は空席ですので、ご安心を。

オトナの1500メートル

不発。6′12″

オトナの1000メートル

3′46″

すごい

気温。

茄子

ごま味噌煮。

梅煮

とりもも肉。

到着

まずは小梅。

山椒を

添えて。

力尽きました

あと二品は明日の朝。

たらこ糸こん

下ごしらえ、斬新。