CHASSESPLEENの日記

2018年2月4日に別府大分毎日マラソンを、山中先生から数秒遅れで完走し、燃え尽き、今後の方向性が定まらぬまま、憂いを払うべく綴る連絡帳。

2019-01-20から1日間の記事一覧

軽いから

右腕に。

大根を

埋めた。

豚の生姜焼き

準備。

ご褒美に

ステックフリット(steak frites)。フリットはセブンです。

乾き物三種盛り

アーモンド(マグネシウム)、焼き海苔(ヨウ素)、煮干し(カルシウム)。いずれも塩分抜き。

無事帰着

二日連続の35キロ走。

残り10キロ

ラストスパート。

着火剤

投入。

倍額

よろしくね。

バイバイ交差点

お参りして帰ります。

なかのグリル

通過。

今日も行く

赤レンジャーで。

20周年記念

20日は1100円。

スケート

悩む。

4℃

@二子玉川。

水が

だいぶ出てきた。キッチンペーパーで吸い取れというのが師匠の教え。

夜な夜な

かぶの即席漬け。