CHASSESPLEENの日記

2018年2月4日に別府大分毎日マラソンを、山中先生から数秒遅れで完走し、燃え尽き、今後の方向性が定まらぬまま、憂いを払うべく綴る連絡帳。

2019-04-20から1日間の記事一覧

ピーマン

厳しい。あじのしょうゆ南蛮漬け レシピ 土井 善晴さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

鯵の

二時間干し。

ご褒美

ナポリタン。ナポリタン スパゲッティ レシピ 土井 善晴さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

ゆるい

ジョグ@駒沢公園。

ゴム草履更新

ビーチサンダルじゃないよ。

朝チキン

炭水化物抜き。