CHASSESPLEENの日記

2018年2月4日に別府大分毎日マラソンを、山中先生から数秒遅れで完走し、燃え尽き、今後の方向性が定まらぬまま、憂いを払うべく綴る連絡帳。

2019-05-04から1日間の記事一覧

毎日

ビルドアップ。

一緒に

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炊いたん

筍。

けったん

牛肉と新玉ねぎ、トマトでアレンジ。塩と山椒。新たまねぎのけったん レシピ 土井 善晴さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

明治神宮

並べず、鳩の森神社へ。23キロ走。

雷鳴響く中

明治神宮までランニング。

下処理

完了。

ランチ

チキンラーメン。、

551

朝から551。

ピカピカ

山蕗。