ウォーキングでした。

雨も降ってくるし。ほこりのような匂いがアスファルトから立ち上がりました。

アイスコーヒー。

4時起床。トマト、卵、納豆、ミョウガ、きゅうり、オクラに糖質0g麺 丸麺 糖質0g麺 食卓を彩る紀文の商品 紀文食品。スープは讃岐ぶっかけうどんつゆ – ヤマモリ株式会社に米酢をあわせてみました。

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