投入。

ならなきゃ。

煽っている。

お昼に。

この街を走れば16歳の君が蘇ると思い今月６回くらい通った中野富士見町（字余り）。斉藤和義～ずっと好きだった🎵 - YouTube

持ち越し。

味ですね。 https://www.osarai-kitchen.com/%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E6%9C%9D%E6%97%A5/%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%9A%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0/%E5%A4%A7%E6%A0%B9%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%AD%E9%A2…

やっとひもとく。 仕事に気乗りしない時は、カキフライについて考えよう 村上春樹『雑文集』 - 朝日新聞デジタル＆Ｍカフェや居酒屋で、ふと目にとまる、ひとり本を読んでいる人。あの人はどんな本を読んでいるんだろうか……。なぜその本を選んだのだろうか………

一日。

若干の心配とともに寝ます。

明日。 Nagano Nippo Web » 寒の土用丑の日へ活気 岡谷のうなぎ店など岡谷市発祥の「寒の土用丑の日」（２８日）に向け、市内のうなぎ料理店や川魚店が活気付いている。各店では香ばしいかば焼きの香りが立ち込め、「冬のうなぎは脂が乗って、おいしい」とア…

やや不安。

これからお買い物。

海老のだし。

ぎざじゅう。

白ワイン。

ガス欠にならないよう、スタート前に根津でラーメン。支払い後、「これから走るの？ この辺りを走っているの？」と問われ、「世田谷まで走って帰ります」と言ったら、心配されました。日増屋 - 根津/ラーメン [食べログ]

昨日のダメージが残っていましたが、良いセット練習。

疲労の蓄積。

西落合一丁目。

交差点。

有り金をはたく。

でも混んでいる。

かぶのぬか漬けを添えた。

作ってみた。 https://mobile.twitter.com/doiyoshiharu/status/1088954136807104512

カフェ。oto no ha Café

ロイスダール。店舗情報 ｜ RUYSDAEL ・ ロイスダール | アマンドリーフ（リーフパイ）が人気の東京中野の洋菓子店

参考になった。おかずのクッキング｜民放公式テレビポータル「TVer（ティーバー）」 おかずのクッキング「のりのゼリー」のレシピby土井善晴 1月26日 | おさらいキッチン https://www.osarai-kitchen.com/%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E6%9C%9D%E6%97%A5/%E3…

崎陽軒15個。

42.195キロ。腰、右アキレス腱、左の土踏まずが痛い。