CHASSESPLEENの日記

2018年2月4日に別府大分毎日マラソンを、山中先生から数秒遅れで完走し、燃え尽き、今後の方向性が定まらぬまま、憂いを払うべく綴る連絡帳。

2018-10-21から1日間の記事一覧

デザイン変わった

二年前との比較。

茶色

作りおき。

リカバリー

ふくらはぎ。

十三夜

美しい。

メダル

追加。

ようやく

納品。

総括

ハーフ105分が目的だったので、まあまあ。残り半分はダラダラ走りました。

大根と鶏肉の和風スープ煮

頑張ってつくりました。レシピは堤人美さん。

帰宅

夕焼け。

遅めのランチ

@グリーン車。

ありがとうございました

暑かった。

行ってきまーす

アクアライン。

朝食

2回目。

さざなみ

今日一番のお楽しみ。

出だしから

ディレイ。

朝ごはん

完成。