フォアフット走法?
かかとをつかずに、つま先立ちで10キロ。ゆえに、平凡なペースですが、心肺高め。これをフォアフット(Nike Presents: 可能性から確信へ。大迫傑の速さとは? Vol.4 "新たな未来への扉" - YouTube)というかどうかはわかりませんが、アキレス腱とふくらはぎの中間くらいがすごく疲れました。
かかとをつかずに、つま先立ちで10キロ。ゆえに、平凡なペースですが、心肺高め。これをフォアフット(Nike Presents: 可能性から確信へ。大迫傑の速さとは? Vol.4 "新たな未来への扉" - YouTube)というかどうかはわかりませんが、アキレス腱とふくらはぎの中間くらいがすごく疲れました。